Minyak kelapa dara mempunyai banyak kebaikan, antaranya adalah:
- Anti-penuaan
- Menyiembangkan badan sekaligus mendapat berat badan yang ideal
- Meningkatkan kadar metabolisme pada seluruh badan
- Membunuh organisma perosak seperti virus, bacteria, kulat dan protozoa(cacing)
- Mengurangkan keadaan mudah lapar
- Mengurangkan kandungan lemak badan
- Melindungi tubuh daripada serangan kanser
- Menghasilkan tenaga segera
- Memperbaiki hubungan suami isteri dan juga sebagai pelincir
- Mengurangkan risiko serangan jantung dan darah tinggi
- Mempercepatkan penggantian sel-sel mati dengan yang baru
- Melembut dan mengurangkankan kekeringan dan kekenduran kulit
- Mengatasi masalah monopaus
- Meningkatkan kesuburan
- Melawaskan pembuangan air besar dan air kecil
- Melegakan pernafasan
- Melembapkan dan menggebukan kulit
